Masážní válec Gaiam 60560 turquoise
499.00 Kč
Činková osa lomená XTREXO TX-CBB120 grey
1769.00 Kč
Dámská mikina Cardio Bunny Freeze black
379.00 Kč
Spinningové kolo XTREXO C-One black
4549.00 Kč
Ledvinka Champion Center 1 l navy
289.00 Kč
Pánská mikina Reebok Athlete Hoodie black
1089.00 Kč
Pánské tréninkové boty Joma Thunder white
1484.00 Kč
Pánské tréninkové boty Joma Thunder orange
1484.00 Kč
Chromované činky XTREXO 2x9 kg silver
969.00 Kč
Pánské kalhoty Reebok Athlete black
1089.00 Kč
Dětské kalhoty Nike Poly Training black
629.00 Kč
Vak na vodu XTREXO 15 l tansparentní
739.00 Kč
Bulharský pytel XTREXO 5 kg black
679.00 Kč
Bulharský pytel XTREXO 15 kg black
969.00 Kč
Fitness: Vybavení a doplňky – Tipy a doporučení
Základní vybavení pro domácí i komerční posilovnu
-
Činky a jednoručky – variabilní hmotnosti pro silový i kondiční trénink.
-
Kettlebell – univerzální náčiní pro sílu, kondici a výbušnost.
-
Posilovací lavice – nastavitelná pro různé cviky a úhly.
-
Hřídel a kotouče – pro dřepy, bench press a mrtvé tahy.
-
Expander / odporové gumy – vhodné pro zahřátí, rehabilitaci i silový trénink.
Kardio vybavení
-
Běžecký pás – pro běh a chůzi bez ohledu na počasí.
-
Rotoped / spinning kolo – zlepšuje vytrvalost a šetří klouby.
-
Eliptický trenažér – kombinuje pohyb horní i dolní části těla.
-
Veslovací trenažér – komplexní kardio posilující celé tělo.
Ochranné a podpůrné doplňky
-
Fitness rukavice – chrání ruce před mozoly a zlepšují úchop.
-
Opasek na vzpírání – podporuje bederní páteř při těžkých cvicích.
-
Chrániče zápěstí a bandáže – zpevňují klouby a předcházejí zranění.
-
Podložka na cvičení – pro jógu, strečink i silový trénink na zemi.
Praktické doplňky
-
Láhev na vodu / shaker – pro hydrataci a přípravu suplementů.
-
Stopky nebo sportovní hodinky – pro měření času a tepové frekvence.
-
Pěnový válec (foam roller) – pro masáž a regeneraci svalů.
-
Sportovní taška – pro přenos oblečení, bot a příslušenství.
Tipy pro správný výběr
-
Před nákupem zvaž, jak často a jakým způsobem cvičíš.
-
Pro domácí trénink vybírej víceúčelové a kompaktní pomůcky.
-
Vždy preferuj kvalitní a bezpečné materiály – zejména u činek a strojů.
-
Investuj do doplňků, které zlepší nejen výkon, ale i regeneraci.