/bezecke-boty-hoka-arahi-8-1168690-modra-0000306015692.jpg "Běžecké boty Hoka Arahi 8 1168690 Modrá")
Běžecké boty Hoka Arahi 8 1168690 Modrá
3199.00 Kč
/under-armour-bezecke-boty-ua-w-charged-bandit-tr-3-3028405-seda-0000306021624.jpg "Běžecké boty Under Armour")
Běžecké boty Under Armour
1499.00 Kč
/bezecke-boty-mizuno-wave-rider-30-j1gm2621-cerna-0000306302426.jpg "Běžecké boty Mizuno Wave Rider 30 J1GM2621 Černá")
/under-armour-bezecke-boty-ua-w-charged-surge-4-3027007-fialova-0000306021570.jpg "Běžecké boty Under Armour")
Běžecké boty Under Armour
1199.00 Kč
/bezecke-boty-asics-noosa-tri-16-1011b872-modra-0000306005846.jpg "Běžecké boty Asics Noosa Tri 16 1011B872 Modrá")
/under-armour-bezecke-boty-ua-w-ascend-6009828-bezova-0000306021501.jpg "Běžecké boty Under Armour")
Běžecké boty Under Armour
1299.00 Kč
/bezecke-boty-new-balance-ellipse-v1-melps8dc-seda-0000306470866.jpg "Běžecké boty New Balance Ellipse V1 MELPS8DC Šedá")
/under-armour-bezecke-boty-ua-w-ascend-6009828-ruzova-0000306021495.jpg "Běžecké boty Under Armour")
Běžecké boty Under Armour
1299.00 Kč
/bezecke-boty-hoka-speedgoat-7-1171928-cerna-0000306415409.jpg "Běžecké boty Hoka Speedgoat 7 1171928 Černá")
Běžecké boty Hoka Speedgoat 7 1171928 Černá
4219.00 Kč
/under-armour-bezecke-boty-ua-w-ascend-6009828-seda-0000306021464.jpg "Běžecké boty Under Armour")
Běžecké boty Under Armour
1299.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-supernova-rise-3-jq8502-cerna-0000305781994.jpg "Běžecké boty adidas Supernova Rise 3 JQ8502 Černá")
/asics-bezecke-boty-gel-sonoma-8-1012b771-ruzova-0000305667588.jpg "Běžecké boty Asics")
Běžecké boty Asics
2500.00 Kč
/bezecke-boty-asics-gt-2000-15-1011c235-barevna-0000306007840.jpg "Běžecké boty Asics Gt-2000 15 1011C235 Barevná")
/asics-bezecke-boty-gel-venture-11-1012b933-cerna-0000305660435.jpg "Běžecké boty Asics")
Běžecké boty Asics
1699.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-supernova-rise-3-jp8687-modra-0000305825674.jpg "Běžecké boty adidas Supernova Rise 3 JP8687 Modrá")
/altra-bezecke-boty-timp-6-al0a85us3-zelena-0000305787255.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3839.00 Kč
/bezecke-boty-asics-gel-pulse-15-gtx-1011b781-cerna-0000305248640.jpg "Běžecké boty Asics Gel-Pulse 15 Gtx 1011B781 Černá")
/altra-bezecke-boty-experience-wild-3-al0a85uz-cerna-0000305787248.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-reebok-ss-floatzig-2-100244487-seda-5906751507315.jpg "Běžecké boty Reebok SS-FLOATZIG 2 100244487 Šedá")
/altra-bezecke-boty-experience-flow-3-al0a85u74-modra-0000305787224.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-new-balance-410v8-mt410bg8-modra-0000305634696.jpg "Běžecké boty New Balance 410v8 MT410BG8 Modrá")
/altra-bezecke-boty-experience-flow-3-al0a85u79-bezova-0000305787200.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-altra-experience-wild-2-al0a85rx-koralova-0000305507846.jpg "Běžecké boty Altra Experience Wild 2 AL0A85RX Korálová")
/altra-bezecke-boty-lone-peak-9-al0a85rh-bezova-0000305787118.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-reebok-ceo-road-strider-100256916-tmavomodra-5906751614358.jpg "Běžecké boty Reebok CEO-ROAD STRIDER 100256916 Tmavomodrá")
/altra-bezecke-boty-olympus-275-al0a85ru-bila-0000305787101.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
5189.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-supernova-stride-ig8319-cerna-0000303986797.jpg "Běžecké boty adidas Supernova Stride IG8319 Černá")
/altra-bezecke-boty-lone-peak-9-al0a85rh-ruzova-0000305787088.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-new-balance-buty-do-biegania-fresh-foam-410-v9-cerna-0000306065703.jpg "Běžecké boty New Balance Buty Do Biegania Fresh Foam 410 V9 Černá")
/altra-bezecke-boty-torin-8-al0a85qf1-bila-0000305787040.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3839.00 Kč
/bezecke-boty-on-cloudmonster-1-3mf30741536-seda-0000305997616.jpg "Běžecké boty On Cloudmonster 1 3MF30741536 Šedá")
/altra-bezecke-boty-escalante-racer-2-al0a85nh1-bila-0000305786937.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3329.00 Kč
/bezecke-boty-asics-gel-contend-9-1011b881-modra-0000305660756.jpg "Běžecké boty Asics Gel-Contend 9 1011B881 Modrá")
/altra-bezecke-boty-experience-wild-3-al0a85uz-ruzova-0000305787279.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-salomon-aero-blaze-4-gtx-gore-tex-l45403000-cerna-0000306306370.jpg "Běžecké boty Salomon Aero Blaze 4 gtx GORE-TEX L45403000 Černá")
/altra-bezecke-boty-lone-peak-9-al0a85rh-seda-0000305787071.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
3889.00 Kč
/bezecke-boty-salomon-speedcross-peak-l47514500-cerna-0000304032615.jpg "Běžecké boty Salomon Speedcross Peak L47514500 Černá")
/altra-bezecke-boty-olympus-6-al0a85nk2-seda-0000305786999.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
4889.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-supernova-rise-2-jq7702-cerna-0000305193018.jpg "Běžecké boty adidas Supernova Rise 2 JQ7702 Černá")
/altra-bezecke-boty-olympus-6-al0a85nk1-bila-0000305786975.jpg "Běžecké boty Altra")
Běžecké boty Altra
4889.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-pureboost-5-id1158-cerna-0000303988623.jpg "Běžecké boty adidas Pureboost 5 ID1158 Černá")
Běžecké boty adidas Pureboost 5 ID1158 Černá
2279.00 Kč
/saucony-bezecke-boty-guide-19-s11058-tmavomodra-0000305938961.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3449.00 Kč
/bezecke-boty-new-balance-fuelcell-rebel-v5-mfcxlc5-cerna-0000305634948.jpg "Běžecké boty New Balance FuelCell Rebel V5 MFCXLC5 Černá")
/new-balance-bezecke-boty-infinion-1080-v15-w108099d-zelena-0000306064812.jpg "Běžecké boty New Balance")
Běžecké boty New Balance
3599.00 Kč
/bezecke-boty-altra-m-torin-8-al0a85qe2-seda-0000305787033.jpg "Běžecké boty Altra M Torin 8 AL0A85QE2 Šedá")
Běžecké boty Altra M Torin 8 AL0A85QE2 Šedá
3529.00 Kč
/saucony-bezecke-boty-ride-19-s11055-cerna-0000305939142.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3449.00 Kč
/bezecke-boty-salomon-aero-blaze-4-l45400500-hneda-0000306306356.jpg "Běžecké boty Salomon Aero Blaze 4 L45400500 Hnědá")
/saucony-bezecke-boty-ride-19-s11055-zelena-0000305939135.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3449.00 Kč
/bezecke-boty-asics-gel-contend-10-1011c249-modra-0000306006379.jpg "Běžecké boty Asics Gel-Contend 10 1011C249 Modrá")
/saucony-bezecke-boty-ride-19-s11055-barevna-0000305939128.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3449.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-adizero-boston-13-jq1670-cerna-0000305636003.jpg "Běžecké boty adidas adizero Boston 13 JQ1670 Černá")
/saucony-bezecke-boty-triumph-23-s11023-ruzova-0000305939111.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
4199.00 Kč
/bezecke-boty-salomon-ultra-glide-4-l45396000-seda-0000306304390.jpg "Běžecké boty Salomon Ultra Glide 4 L45396000 Šedá")
/saucony-bezecke-boty-endorphin-azura-s11070-ruzova-0000305939104.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3449.00 Kč
/bezecke-boty-lacoste-neo-run-2-running-52sma0181-cerna-0000306436749.jpg "Běžecké boty Lacoste Neo Run 2 Running 52SMA0181 Černá")
/saucony-bezecke-boty-triumph-23-s11023-cerna-0000305939098.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3899.00 Kč
Pánské běžecké boty Altra Torin 8 GTX brown
3189.00 Kč
/bezecke-boty-reebok-eosb-floatzig-2-100225501-cerna-5906751190630.jpg "Běžecké boty Reebok EOSB-FLOATZIG 2 100225501 Černá")
/saucony-bezecke-boty-hurricane-25-s11026-zelena-0000305938954.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
3829.00 Kč
/bezecke-boty-salomon-aero-blaze-4-l45400100-tmave-seda-0000306306325.jpg "Běžecké boty Salomon Aero Blaze 4 L45400100 Tmavě šedá")
/saucony-bezecke-boty-tide-2-s11012-seda-0000305938930.jpg "Běžecké boty Saucony")
Běžecké boty Saucony
2529.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-ultrabounce-5-ie8794-cerna-0000303906276.jpg "Běžecké boty adidas Ultrabounce 5 IE8794 Černá")
/hoka-bezecke-boty-kawana-3-1171893-cerna-0000306015425.jpg "Běžecké boty Hoka")
Běžecké boty Hoka
3109.00 Kč
Boty HOKA Mafate Speed 2 black/castlerock
2456.00 Kč
/bezecke-boty-salomon-genesis-2-gtx-l49300300-cerna-0000306306271.jpg "Běžecké boty Salomon Genesis 2 GTX L49300300 Černá")
/hoka-bezecke-boty-arahi-8-1168691-ecru-0000306015241.jpg "Běžecké boty Hoka")
Běžecké boty Hoka
3639.00 Kč
/bezecke-boty-adidas-runfalcon-6-cloudfoam-running-shoes-ih9530-cerna-0000305980854.jpg "Běžecké boty adidas Runfalcon 6 Cloudfoam Running Shoes IH9530 Černá")
Výběr běžecké a sprinterské obuvi: Tipy a doporučení pro maximální efektivitu
Urči typ běhu
-
Rekreační běh / dlouhé tratě – Potřebuješ více tlumení a pohodlí.
-
Tempový běh / intervaly – Lehká, citlivá bota s rychlou odezvou.
-
Sprinty (100–400 m) – Speciální tretry se hřeby pro maximální přenos energie.
Typ povrchu
-
Silnice / tartanová dráha – Hladká podrážka, nízká váha, dobrá trakce.
-
Trail (terén) – Hrubší vzorek, ochrana proti kamenům, pevnější svršek.
-
Dráhové sprinty – Tretry s ostrými hřeby, extrémně lehké.
Typ došlapu
-
Neutrální – Standardní boty bez dodatečné podpory.
-
Pronace (přetáčení dovnitř) – Stabilizační bota pro kontrolu pohybu.
-
Supinace (přetáčení ven) – Více tlumení a flexibilní konstrukce.
Klíčové vlastnosti pro běžecké boty
-
Tlumení – Pro delší tratě vyšší, pro sprint nižší (rychlejší odezva).
-
Drop (rozdíl pata–špička) – 8–12 mm pro vytrvalost, 4–8 mm pro rychlost, 0–4 mm pro minimalistický styl.
-
Hmotnost – Lehčí boty pro rychlé tempo, těžší pro stabilitu a komfort.
-
Prodyšnost – Síťovaný svršek odvádí pot a udržuje chodidlo v suchu.
Klíčové vlastnosti pro sprinterské tretry
-
Tuhá karbonová deska – Maximální přenos energie při odrazu.
-
Hřeby – 6–8 kovových nebo keramických hrotů pro přilnavost.
-
Nízký profil – Umožňuje agresivní dopad na přední část chodidla.
-
Ultra nízká hmotnost – Minimalizuje odpor při vysoké rychlosti.
Jak vybrat správnou velikost
-
Ponech 1 cm rezervu v přední části pro roztažení chodidla při běhu.
-
Zkoušej boty v běžeckých ponožkách.
-
U sprintů volte přesně padnoucí tretry (bez rezervy), aby nedošlo ke ztrátě energie.
Doporučené značky
-
Běžecké boty: Asics, Brooks, Saucony, Hoka One One, Nike, Adidas.
-
Sprinterské tretry: Nike Zoom Superfly Elite, Adidas Adizero Prime SP, Puma Evospeed.
Další tipy
-
Měň běžecké boty po cca 600–800 km, tretry po opotřebení hrotů.
-
Měj dva páry bot – jedny pro trénink, druhé pro závody.
-
Pokud kombinuješ sprint a delší běhy, můžeš použít racing flats jako kompromis.
