Wolfberry Chia semínka, 500 g, Ostatní pro muže,
Wolfberry chia semínka jsou bohatým zdrojem omega-3 a 6 mastných kyselin, vitaminů, minerálů, bílkovin a vlákniny. Obsahují až dvakrát více vlákniny než obilné vločky, pětkrát více vápníku než mléko a patnáctkrát více hořčíku než brokolice. Dále se v nich nachází vitaminy skupiny B, C, A, E a 26 % omega 3 a 6 mastných kyselin. Velmi cennou vlastností je schopnost semínek vázat na sebe vodu. To je významné pro pravidelné hydratování organismu a pozvolné uvolňování nenasycených mastných kyselin. Chia mají nízký glykemický index a díky tomu jsou vhodná i pro osoby se zvýšenou hladinou cukru v krvi. Neobsahují lepek, alergeny a jsou GMO Free.
Účinky:
dodávají dlouhodobou energii
zdroj minerálů (vápník, železo, hořčík, zinek)
zdroj vitaminů (B1, B2, B3, C, A, E)
obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny
vhodné při redukčních dietách
Použití: Maximální doporučená denní dávka je 15 g. Dvě polévkové lžíce semínek (5g) zalijte vodou v poměru 1:7, nechte 10 - 20 minut odstát. Vzniklou směs lze přidávat do kaší, jogurtů a jiných pokrmů.
